Sadhaka Sadhana
Bhodžan Mantra
AUM sahaná vavatu Aum, nechť jsme oba chráněni (Avidya, Ahamkara)
AUM sahanaů bhunaktu Aum, nechť jsme oba vyživováni (tělo+mysl+vědomí)
AUM sahavírjan karavá vahé Aum, nechť spolu pečlivě pracujeme
tedžas viná vadhí tamastu Nechť je Naše vzájemné studium svědomité a věrné
má vid višá vahé Nechť jsou odstraněny všechny překážky
Aum Šanti Šanti Šanti HI Aum mír, klid a pokoj (tělo, mysl, duše)
Sadhana je strukturovaný program kultivačních technik těla a mysli určený Guruem podle úrovně fyzické, mentální a jiné připravenosti jednotlivce a jeho aspirací, pro každodenní disciplinovanou praxi.
Sadhaka je jednotlivec, jenž pokorně přijal učení svého mistra a s absolutním nasazením ho svědomitě dodržuje.
Sadhu je osoba, jenž dosáhla osvícení, vrcholu sadhany.
Mridu Sadhaka – mdlý, slabý (Pashu-zvířecí)
Vyznačuje se nedostatkem enthusiasmu a inteligence, chamtivostí, inklinací ke špatným činům, přejídáním, lpěním na jiných lidech, nestálostí, zbabělostí, závistí, hrubou mluvou, bývá nemocný, má nedobrý charakter a je sobecký. Je pro něho těžké následovat jedno učení, myslí, že ví, a proto se nemůže učit.
Nemá pokoru, a tak si jen velmi těžce hledá Guru. Když se ho někdo ze soucitu ujme, kritizuje ho.
Praktikuje jen někdy a se sobeckými cíli.
Sadhana
vegetariánská strava, intenzivní detoxikace, Shatkarma, Yama, Niyama, dynamická Asana, tajemství zdravého dechu, relaxace a stress management, Dann Dharma, Seva etc...
Vhodná Hatha, Bhakti, Japa a Karma yoga.
Madhyama Sadhaka – průměrný
Snáší strádání a těžkosti, směřuje k dokonalosti, jemně mluví, je umírněný v řeči i činu, má nestálý charakter, je chytrý, ale pochybovačný, příliš racionální nebo emocionální, věnuje se kultivaci těla a mysli, ale prioritou jsou mu hodnoty světského života. Je nadšený, ale nevydrží. Praktikuje povrchně, hledá zábavu a změnu, střídá Guru a tradice. Vybírá si z učení a volí si intenzitu sadhany podle nálady, myslí, že ví, co je pro něj dobré.
Je zatuhlý v těle i v mysli.
Sadhana
Shatkarma, dynamická a statická Asana, Pranayama, Pratyahara
Vhodná Hatha, Mantra, Japa, Bhakti, Karma, Jnana (Shankhya, Yoga darshana)
Adhimatra Sadhaka – vyšší, lepší
Má zdravé a ohebné tělo, stabilní bystrou mysl, je nezávislý, vznešený, milosrdný, odpouštějící, pravdivý, odvážný, respektovaný, oddaný svému učiteli a disciplinovaný ve studiu.
Sadhana
Pranayama, Pratyahara, Dharana
Vhodná Kundalini Kriya, Jnana (Advaita, Tantra)
Vira Sadhaka – nejvyšší, nejlepší, hrdinný
Enthusiastický, dobře vypadající, kurážný, vzdělaný, sečtělý, rozumný, není melancholický, udržuje se zdravý, mladý a krásný, dobře jí a žije, má pod kontolou svoji mysl, řeč i činy, kontroluje své smysly, je nebojácný, čistý, obratný, šikovný, velkorysý, všem pomáhající, pevný, nezávislý, odpouštějící, dobrého chování a charakteru, udržuje své dobré skutky tajné, jemně mluví, věří svému učiteli a uctívá jej.
Sadhana
Pranayama, Pratyahara, Dharana
Vhodná Raja yoga a Sannyasa
AUM GURU KRIPA HI KEVALAM, AUM GURU KRIPA HI KEVALAM, AUM GURU KRIPA HI KEVALAM
