Filozofie jógy
Jóga rhytm - Jóga či tanec?
04.October 2009 | Filozofie jógy
Joga rhythm je hodina plná tónů, ásan a dechu. Pomalé plynulé přecházení z jedné ásany do druhé, výdrže a postupné zrychlení, doplněno intuitivní prožitkový tanec. Celá lekce je vedena na melodickou a rytmickou hudbu. Plně v souladu s dechem, rytmem (srdce i hudby), plně v souladu sami se sebou. ...číst dál
Stíny jógy a mystiky - Eduard Tomáš, z knihy 108 meditací
07.September 2009 | Filozofie jógy
Lidstvo jako celek má ještě daleko do vyciťování jednoty, ačkoliv již nyní existují pokročilí jedinci, kteří se tomuto stavu přibližují. Tato nesourodost je způsobena jednak tím, že lidstvo stojí na různých vývojových stupních - od úplného divocha až po mudrce -, jednak tím, že i pokročilí a vyspělí jedinci narážejí dosud na příliš mnoho překážek, které jím brání v plynulé duchovní cestě. ...číst dál
Dech
06.September 2009 | Filozofie jógy
Tak samozřejmá a všední záležitost. A přesto se neustále k tématu dechu vracíme a pokud se přiblížíme k józe, zjišťujeme, že tady se vše okolo dechu točí. Nového adepta jógy možná napadne, že ta jógínská komunita s tím dechem ale nadělá! Vždyť přece dýchám, fajn. Se zavřenými ústy, nosem - je to trochu nezvyklé, ale dobře. Mám dýchat dlouze a pravidelně, ano to také dělám. ...číst dál
Pratjahára – pátý stupeň Patandžáliho 8.dílné stezky
06.September 2009 | Filozofie jógy
Tento stupeň představuje jakýsi přechodový stupeň mezi první částí osmi dílné stezky, nazývané vnější jógou (bahirjóga) a druhou polovinou stezky věnovanou technikám mentálním, známou jako vnější (antarjóga), nebo také vyšší jóga (samjámajóga). ...číst dál
III.stupeň Patandžálí - ásány
24.August 2009 | Filozofie jógy
Milí přátelé jogíni, dostáváme se ke stupni jógy, který je pro nás západoevropany nejzajímavější, respektive nejčastěji užívaný v našem pojetí jógy. Jógové pozice a relaxační techniky svými dalekosáhlými účinky efektivně využívají všechny psychické i mentální rezervy člověka. Pomáhají mu lépe se přizpůsobovat nejrůznějším životním situacím a možná budoucím generacím připravují cestu ke zdraví. ...číst dál
Osm stupňů jogy: 1.díl JAMA
01.August 2009 | Filozofie jógy
Patandžáliho systém vznikl asi kolem 300 př. n. l. O Patandžálim, který se také nazývá otcem jógy, dějiny nic více bližšího nevědí a svědectví jeho života podává pouze jeho slavná Jogasútra, souhrn seřazených aforismů, podávajících výklad jeho filozofie a geniálně aplikovanou metodu. Nepředpokládá se, že by Patandžálí byl samotným tvůrcem jógy, ale je považován za jejího vydavatele a upravovatele. Jógové učení bylo tehdy již dávno známé a živé. ...číst dál
Osm stupňů jogy: 2.díl NIJAMA
01.August 2009 | Filozofie jógy
Jsou to osobní principy, které je třeba dodržovat. Obsahujícími příkazy musí musí být ovládnuto jednání, vyřešena vztahy k okolí a provedena očista těla i mysli.
1. Čistota mysli a těla- sauča
2. Spokojenost - Santos
3. Zapálení pro věc, disciplína - tapas
4. Sebezkoumání - svadhája
5. Podrobení všech myšlenek a činů Bohu - Išvárapranidhána
...číst dál
Joga a vnitřní krása
01.August 2009 | Filozofie jógy
Když se nám daří tělo zdokonalit pomocí ásán, mysl ovládnout pranajámou a smysly pomocí pratjaháry, začínáme sklízet ovoce cvičení jogy.
Zde se naše vědomí začíná více zaměřovat na duchovní centrum, aby se spojilo s duší.
...číst dál
- 1
- 2
Témata
Druhy jógy
