Zdraví a nemoci

Ayurvédský jogurtový nápoj lassi si připravíte snadno sami

Lassi je osvěžující nápoj vzniklý rozmixováním čerstvého bílého jogurtu s vodou pokojové teploty. Podle Ayurvédy je samotný čerstvě připravený jogurt dobře stravitelnou, výživově bohatou a skvěle chutnající potravinou, ale lassi připravované z takovéhoto jogurtu je ještě prospěšnější, podporuje trávení a takto i očistu organismu.  ...číst dál 

• »Blog uživatele Margit Slimáková

Zůstat střízlivý! Ale jak? Jógou?

Asi Vás nepřekvapí zjištění, že návykové nemoci jsou u nás velký problém. O tom svědčí i následující údaje.   ...číst dál 

• »Blog uživatele MUDr. Karel Nešpor, CSc

Pavel Kolář : „O svém vlastním těle příliš nevíme.

Vážím si lidí, kteří dělají svou práci s láskou a dobře. A v medicíně obzvlášť. Nedávno jsem dělala rozhovor pro farmaceutický časopis Dobrý kontakt s docentem Pavlem Kolářem. Fyzioterapeutem uznávaným nejen u nás, ale i ve světě. Mediálně se proslavil svými známými pacienty z řad předních sportovců, mezi které patří např. Jan Železný, Roman Šebrle, Kateřina Neumannová, Radek Štěpánek ad., ale také oba prezidenti - Václav Havel a Václav Klaus. „VIP" pacientů je celá řada, ale ti tvoří pouhou desetinu všech jeho pacientů. Ročně mu projde rukama několik tisíc dětí i dospělých pacientů. Všichni jeho „známí i neznámí" pacienti o něm hovoří s velkým respektem. Na Facebooku čítá jeho stránka téměř 2000 fanoušků. Protože mě jeho názory velmi oslovily, nabízím rozhovor zde.

  ...číst dál 

Mořské řasy

Mořské řasy - zdroj života, pro náš lidský organismus, blaho. Jejich nutriční hodnota je jedinečná - vysoký obsah jódu, vápníku ( 14krát více než v mléce ), železa, magnesia, fosforu, fluoru, obsah více než čtyřiceti druhů minerálů, vlákniny a mnoha vitamínů (A,B,D,E). Řasy fungují jako antibakteriální, antivirový a přírodní antibiotický činitel.  ...číst dál 

Kustovnice čínská -

Z nutričního hlediska je kustovnice čínská (Goji) dost možná tím nejhodnotnějším ovocem na planetě! Kustovnice čínská obsahuje 18 druhů aminokyselin, včetně všech osmi esenciálních aminokyselin (např. tryptofan či isoleucin), 21 stopových prvků (např. zinek, železo, měď, vápník, germanium, selen, fosfor), je nejbohatším zdrojem karotenoidů ze všech známých rostlin na Zemi (což naznačuje už její jasně červená barva ).  ...číst dál 

Ájurvédské léčebné metody - pančakarma a purvakarma

V ájurvédě vám lékař nabídne čtyři hlavní formy léčby: pančakarmu, léky, diety a usměrnění životního stylu. Také vám může nabídnout nebo vás naučit jednu či více ze široké řady léčebných metod zpod deštníku ájurvédy. Pančakarma - Vnitřní detoxikační program pančakarma má za cíl vyčistit tělo a mysl. Obvykle mu předchází purvakarma, čistící program zahrnující léčbu pocením a masáž.  ...číst dál 

Jóga ruky - I. část

Uvedené techniky představují jednoduchý, ale účinný systém pozitivního ovlivňování organismu. Základní polohou pro praktikování je některý z meditačních sedů (není-li uvedeno jinak), tato poloha však není podmínkou. Je možno použít sedu na židli, stoje, případně i lehu, což představuje možnost cvičení pro osoby nemocné nebo tělesně postižené.   ...číst dál 

Etická a enviromentální rizika konvenční stravy

Na dotazy České společnosti pro výživu a vegetariánství odpovídá Jeho Svatost mahámandaléšvar paramhans svámí Mahéšvaránanda, autor systému Jóga v denním životě, v němž propojil starodávnou jógovou tradici se svým duchovním poznáním a s výsledky bádání moderní vědy.   ...číst dál 

Gemoglukany

Bylinné výluhy s mimořádnou účinností, získávané spojením výtažků z pupenů rostlin s dalšími mimořádně aktivními látkami beta-glukany. V pupenech rostlina pro své mladé tkáně koncentruje to nejcennější - různé hormony, vitamíny, enzymy a stopové prvky, které jsou zároveň prospěšné pro zdraví lidského organismu.  ...číst dál 

Léčivá síla reiki

Reiki je univerzální životní energie prostupující celý kosmos a vše živé i neživé. Používáním reiki se člověk spojuje s těmi nejušlechtilejšími vibracemi vesmíru, a tím se spojuje s prapůvodní silou, která nás stvořila. Je to léčivá síla, kterou se všichni můžeme naučit přijímat, všudypřítomná a neprostupující energie, jejíž vibrace jsou tak jemné, že prochází prostorem a předměty bez omezení, bez ohledu na to, zda jde o textil nebo kov.   ...číst dál